2 простых рецепта детокс-коктейлей, которые сделают ваш живот плоским за короткий срок

17.07.2020 15:59

Начинать худеть необходимо с очищения организма. Убрав токсины из организма можно не только улучшить цвет вашего лица, самочувствие и настроение, но и сделать животик заметно плоским. Самое лучшее в детоксе то, что потребуется всего 48 часов.

В течение 2 дней вы будете питаться, как обычно, но при этом необходимо будет исключить газированные напитки, все мучное и сладкое. Ваш день должен начинаться со специальных детокс-коктейлей, которые вы приготовите дома, заканчиваться он должен тоже с коктейля. 

Детокс-коктейль на утро ложен состоять из:

  • стакана воды
  • соловой ложки меда
  • половины чайной ложки молотого имбиря
  • половины чайной ложки молотой корицы
  • столовой ложки лимонного сока.

Чтобы приготовить его вскипятите воду, возьмите все ингредиенты и смешайте их, затем залейте водой. Оставьте на минут 15-20 до остывания и выпейте залпом. 

 

Детокс-коктейль на вечер ложен состоять из:

  • двух помидоров
  • зубчика чеснока
  • двух столовых ложек лимонного сока
  • стакана воды.

Смешайте все коктейли в блендере и разбавьте водой. Неважно как пить этот напиток, залпом или понемногу, главное - пить его перед сном, чтобы после ничего не есть. 

Данная статья носит исключительно ознакомительный характер. Перед тем, как опробовать все советы и рекомендации, стоит проконсультироваться с квалифицированным специалистом.

Источник