Зачастую женщины выглядят старше своего возраста не потому что их лица покрыты морщинами. Есть ряд других нюансов, которые выдают истинный возраст или даже накидывают сверху. Можно потратить массу денег на ботокс и другие процедуры, а образ все равно будет далеко несвеж. Почему так происходит?
1 Игнор современности
Совсем необязательно сидеть в Тиктоке или слушать невнятных рэперов. Но постоянные высказывания, типа, а вот раньше, а вот когда-то… Все эти разговоры о деградирующей молодежи автоматически исключат вас из нее. Молодежь есть разная – умная и не очень, то же самое касается и зрелых людей. Вспомните, как вы когда-то считали “Ласковый май”, “Сектор газа” или “Руки вверх” отличной музыкой.
2 Ворчание
Ворчащие люди автоматически воспринимаются старше, чем они есть на самом деле. Ведь молодости действительно не присуще нытье и брюзжание, хотя и черты характера никто не отменял. Не хотите казаться старухами, не бубните, себя контролировать вполне реально.
3 Осанка
Очень сильно вредит образу нарушение осанки, прямая спина прочно ассоциируется с молодостью, вдовий горб – со старостью. Осанка влияет не только на восприятие, но и на качество кожи, количество морщин, упругость овала. А ведь все эти нюансы как раз и портят лица раньше времени. Очень важно укреплять мышцы спины, разминать шею, делать массаж и стараться держать спину правильно. Попробуйте лежать на валике, делать ЛФК.
Еще один близкий нюанс – походка, которая тоже визуально может прибавить лет. Если спиной работать можно, то походка это вопрос сложный. Суставы с возрастом работают не идеально, это приводит к шарканью, утяжелению. Купите комфортную обувь, берегите суставы и вены, избавьтесь от лишнего веса.
4 Лишние килограммы
Самый болезненный вопрос для многих женщин, но если говорить откровенно, лишние кило старят как ничто другое. Разумеется, не всем везет быть худыми тростинками, но тут речь даже не о модельной фигуре, а о здоровом весе. Будьте честны, если рядом поставить худую и полную девушку 20 лет, последняя будет старше. А уж в возрасте тем более это становится очевидным.
Есть и другой момент – полным женщинам сложнее одеться адекватно трендам. Безупречную вещь в размере М найти проще, чем в 48+. Необходимо стараться держать вес под контролем, если есть проблемы со здоровьем – решайте их, пусть медленно, но верно идите к цели. Любое уменьшение веса автоматически омолодит вас.
5 Старомодный стиль
Есть масса вещей, которые женщины обожают и считают идеальными, но они находятся вне современной моды. Как бы вы не любили юбки-пачки, они вчерашний день и не придадут вам свежести. Исключение – тематическая фотосессия. Преданность трендам прошлого – не та верность, которую стоит в себе культивировать. Это касается не только одежды, но и причесок, окрашивания, макияжа. Четкие нарисованные брови, перламутровые тени, крепко завитые кудри, мелирование – все это и многое другое вас не украсит, не омолодит.
Мода циклична, но стоит учитывать эти циклы, тем более, что тренды прошлого всегда возвращаются видоизмененные. Их носят с другими предметами, например, это тоже важно. То есть мода циклична, но не единообразна. Не застревайте в тенденциях своей юности или периоде лучших лет – это усугубляет проблемы с визуальным восприятием вашего возраста. Одна-единственная фишечка из прошлого может испортить все окончательно.
Дело не в том, что нужно каждый день судорожно перелистывать свежие коллекции, достаточно знать общие тенденции. Гнаться за ультра-фишками не самый лучший выбор. Если у вас есть свой стиль, это прекрасно, просто добавляйте в него что-то свежее, современное.
Эти 5 нюансов негативно скажутся на вашем образе, визуально прибавив лет. Постарайтесь от них избавиться.