В один прекрасный день Маргарет Мэннинг решила уволиться и основать сообщество для женщин старше 60 лет под названием «60 и я». Идея состояла в том, чтобы вдохновить женщин задуматься и спросить себя о цели и смысле своего существования. Дело в том, что она не раз замечала у молодых женщин в возрасте 30 лет сомнения в ответах на эти вопросы.
Поэтому Маргарет попросила всех членов своего растущего сообщества поделиться советом с женщинами, вдвое моложе их. В своих честных и мудрых советах те рассказали обо всем, что им хотелось бы знать 30 лет назад. Итак…
- Не забывайте, что у вас всего одна жизнь, и это не генеральная репетиция.
- Постарайтесь быть позитивными и во всем находить что-то хорошее.
- Живите здесь и сейчас.
- Проживайте каждый свой день на полную, ведь никогда не знаешь, что тебя поджидает за следующим углом.
- Помните, что жизнь может измениться в мгновении ока.
- Любите каждый этап своей жизни, и не бойтесь проходить ни один из них. В каждом из таких этапов есть своя магия.
- Научитесь жить настоящим. Если у вас получится сделать это в молодости, то очень пригодится и когда вам исполнится 60.
- Жизнь слишком коротка для того, чтобы переживать о вещах, которые произойдут в будущем. Живите сегодняшним днем.
- Выйдите на улицу и насладитесь природой!
- Найдите хобби, которое будет дарить вам уникальные чувства на каждом жизненном этапе.
- Будьте собой. Старейте с достоинством.
- Сосредоточьтесь на том, чтобы стареть позитивно, а не старайтесь избежать этого процесса.
- Смиритесь с возрастными изменениями в своем теле и разуме.
- Всегда будьте честными с собой. Этому нужно долго учиться, но оно того стоит.
- Держитесь за свои воспоминания, но не будьте слишком строги к себе.
- Вирджиния Вулф была права: женщине нужна отдельная комната и 500 долларов.
- Забудьте стереотипы общества о старении.
- Переживайте не о старении, а о том, чтобы не жить в скуке.
- Возраст – это всего лишь цифра, и она вас не определяет.
- Что бы вы ни делали, время не остановить. Поэтому начинайте жить!
- Никогда не переставайте вдохновлять себя.
- Живите просто и экономьте. Занимайтесь спортом, заботьтесь о себе, читайте и путешествуйте.
- Покупайте винтажную одежду, она всегда будет в моде.
- Не выбрасывайте деньги на туфли, потому что мужчины смотрят не на них.
- Не загромождайте свою жизнь бесполезными вещами и людьми.
- Будьте собой, сияйте. Покажите, что вы здесь, настоящие, сознательные и живые.
- Не зацикливайтесь на морщинах. Когда они начнут появляться у вас на лице, относитесь к ним как к карте своей жизни.
- Живите со страстью и любовью, с открытыми глазами и сердцем. Проще говоря, будьте счастливы.
- Живите настоящим и не думайте о старении. Все лучшее еще впереди.
- Цените в жизни простоту, не усложняйте.
- Любите и уважайте своего мужа и детей так, как вы бы хотели, чтобы они любили и уважали вас.
- Дарите свою любовь свободно и без условностей.
- Если вам захочется – рожайте. Для этого нет какого-то определенного возраста или момента.
- Будьте сострадательными к себе и к окружающим вас людям.
- Делайте много фотографий. Вы будете этому рады, когда ваших близких не станет.
- Научитесь прощать в молодости.
- Забудьте о своей злости и позвольте признательности и счастью стать вашим правилом жизни.
- Создайте себе тесный круг близких подруг. Это очень важно!
- Цените свою семью. Она всегда придет вам на помощь, когда другие от вас отвернулись, и будет поддерживать всю вашу жизнь.
- Никогда не ложитесь спать, злясь на себя или кого-то еще.
- Каждый день говорите своему партнеру, друзьям и семье, что вы их любите.
- В 30 вы становитесь женщиной. Цените свою красоту.
- Не тратьте время на переживания о вещах, которых не исправить. Меняйте только то, что можно изменить.
- Если вы оказались в несчастливых отношениях, уходите от него. Людей нельзя изменить.
- Заботьтесь о своей коже! И почаще улыбайтесь.
- Доверьтесь своим инстинктам и никогда не говорите о себе плохо.
- Будьте добрыми к себе. Не думайте о вещах, которые вы не можете контролировать. Если что-то вызывает негативные чувства, просто избавьтесь от этого.
- Научитесь смеяться над собой. Не будьте такими серьезными!
- Ежедневное выделяйте время на себя, смейтесь и улыбайтесь при любой возможности.
- Просто будьте собой. Не стремитесь к совершенству.
- Если у вас есть дети, любите их, но не старайтесь быть для них идеальной матерью.
- Позвольте своему ребенку быть вашим учителем.
- Будьте воином, научитесь пользоваться собственными ресурсами и станьте самодостаточными.
- Не позволяйте страху управлять вами.
- Никогда не переставайте учиться и укреплять свои разум, тело и душу.
- Будьте всегда признательными, даже в худшие из дней. У жизни всегда есть чему поучиться.
- Примите позитивные аспекты своего старения, включая тот факт, что у вас становится меньше обязанностей и появляется больше свободы.
- С возрастом многие битвы становятся легче.
- Никому не позволяйте говорить, что вы слишком стары для чего-то! Или слишком молоды.
- Не бойтесь. Когда вы состаритесь, ваше самочувствие не ухудшится. Жизнь и природа подготовят вас к каждому жизненному этапу.