Инвентаризация отношений Часть 1: На листе бумаги прочертите две колонки. В первом списке перечислите все положительные качества партнера, которые вы вспомните. Во второй – все его негативные качества. Например:
Положительные качества:
- Он старый друг.
- Он добрый.
- Он нежный.
- У него хорошая работа.
- Он финансово стабилен.
- Он умный.
- Он — романтик.
- У него хорошее чувство юмора.
- У него нет бывшей жены или детей.
- Он делает комплименты.
Отрицательные качества:
- Его живет слишком далеко.
- У него много проблем со здоровьем.
- У него почти нет друзей.
- Он ложится спать намного позже, чем я.
- Он не любит путешествовать.
- Он — пессимист и всегда готовится к худшему.
- Он страдает чрезмерно волнуется и беспокоится обо всем.
- Он домашний.
- Он не удовлетворяет меня в постели.
- Он любит разговаривать со мной по телефону гораздо больше, чем я этого хочу.
- У нас серьезные разногласия в политических взглядах.
- Он хвастается своими бывшими девушками.
- Он слишком часто жалуется на других людей.
- Он постоянно говорит о своих проблемах.
- Он не великодушен.
В этом конкретном случае, негативные качества возобладали над положительными чертами.
Затем подумайте о ваших главных 10 приоритетах в жизни, и отметьте, может ли партнер помочь вам в их осуществлении.
Инвентаризация отношений Часть 2. Перечислите 10 главных приоритетов в своей жизни. Отметьте «ДА» или «НЕТ» относительно того, сможет ли ваш партнер помочь вам в их исполнении.
- Путешествия — НЕТ
- Дом — НЕТ
- Щедрость — НЕТ
- Секс — НЕТ
- Социальная жизнь — НЕТ
- Беседы — НЕТ
- Общая совместимость — НЕТ
- Романтика — ДА
- Комплименты — ДА
- Дружба — ДА
В случае с этой женщиной мужчина, с которым она встречалась, мог улучшить лишь три из десяти приоритетов в ее жизни.
После того как работа по составлению этих двух списков будет выполнена, просмотрите полученные данные, чтобы ответить на окончательный вопрос: «Сможет ли этот человек улучшить мою жизнь?»
Как видите, для женщины в примере оказалось, что негативные стороны ее партнера перевешивают позитивные, но хорошая новость заключается в том, что, вооружившись этой информацией, она может определить источник ее разочарований в отношениях.
Это предоставляет ей два варианта развития ситуации:
- Она может обсудить эти проблемы с партнером и посмотреть, получится ли улучшить отношения.
- Она может выйти из отношений, чтобы найти того, кто больше ей подходит.
Выбрав последнее, не грустите, потому что у вас больше шансов найти человека, который бы больше сочетался с вами умственно, эмоционально, сексуально и духовно.
Помните, что лучше быть одинокой, чем быть с тем, кто не соответствует тому, что вы ищете в отношениях.