Китайские шарики: способ сохранить здоровье, не вставая с дивана

18.02.2018 12:35

 

Почему массаж с использованием китайских шаров эффективен для всего организма?

Таким образом, воздействуя с помощью китайских шаров только на руки, мы на самом деле воздействуем на весь свой организм.

Примеры упражнений с китайскими шарами

Источник