Существуют данные, которые говорят о том, что древние люди применяли массаж. История массажа отражена в Библии. В священной книге говорится о том, что применялось растирание тела специальными ароматическими маслами. Слово «массаж» в переводе с арабского языка означает поглаживание и нежное прикасание. Если переводить с греческого языка, то оно означает сжимание руками. А на французском языке «массаж» - это растирать.
Как возник массаж? История массажа
О том, что массаж делали в древние времена, свидетельствуют наскальные рисунки. Археологами были найдены изображения, на которых люди растирают друг друга. Также были найдены ёмкости. Исследовав их, специалисты узнали, что в них хранились смеси, которые состояли из масел и трав. Существует версия, что данные составы использовались для заживления ран, смягчения и растирания кожи.Китай
Существуют данные, что в Китае в третьем тысячелетии до нашей эры массаж использовался как средство для лечения и оздоровления человеческого организма. Эта информация содержится в древних книгах, которые хранятся в Британском музее. В этой литературе содержится описание специальных движений рук, посредством которых делался массаж. История массажа описывает такую технику, как амма. Она была придумана в Китае.Индия и Египет
В Древней Индии массаж совмещался с ванными процедурами. Известно, что во втором веке до нашей эры Аюверда описывала растирание тела во время водных процедур как отличный способ снятия усталости.В середине первого века до нашей эры в исторических источниках уже можно найти данные о появлении массажа в Европе.
Греция и Рим
Сейчас будет рассмотрена история возникновения и развития массажа в Греции и Риме.Особенностью Древней Греции являлось то, что в ней существовал культ телесной красоты. Люди стремились ухаживать за собой, вести здоровый образ жизни и прочее. Всем известна любовь греков к спорту. Также представители данной нации славились тем, что ходили в бани, в которых делали массаж. История массажа, точнее его популяризация, связана с соревнованиями. Ведь участникам делалась подобная процедура. А затем, после спортивных мероприятий, было принято массажировать участников соревнований для того, чтобы снять тонус мышц и расслабить человека. Также посредством данной процедуры достигался оздоровительный эффект, так как спортсмены получали травмы. Гладиаторам тоже проводились сеансы массажа непосредственно перед состязаниями и после них.
Лечебные свойства
Если говорить про массаж, то о нем люди пишут положительные отзывы. Многие девушки составляют даже целые реальные истории. Массаж – это действительно та процедура, которая помогает бороться со многими недугами и проблемами со здоровьем. Многие женщины на своем опыте убедились в его эффективности.Результативность процедуры была доказана достаточно давно. Учитель Гиппократа, врач Геродикос, использовал массаж в лечебных целях в первом веке до нашей эры. А Гиппократ стал обращать внимание на то, что данная процедура оказывает благоприятное воздействие на организм человека. Он также определил, что от силы трений и их направления зависит то, какое воздействие данные движения оказывают на человеческий организм. Например, сухое быстрое трение вызывает худобу и снижение веса, а мягкое поглаживание ведёт к расслаблению человека. Также Гиппократ отмечал, что растирание вверх ведёт к тому, что улучшается кровообращение. Поэтому он учил своих подопечных такой методике массажа. Следует отметить, что наблюдения и выводы Гиппократа были сделаны им, основываясь только на наблюдениях за пациентами.
Средние века
Сейчас будет рассмотрена история возникновения массажа в Средние века. К сожалению, этот период даёт мало сведений о развитии данного метода. В основном исторические источники рассказывают о различных войнах и религиозных разногласиях, которые имели место в данное время. Искусство, просвещение и здоровье отошли на второй план.А вот в 15 тысячелетии начинает возрождаться живопись. Тогда люди начинают просвещаться. После возникает интерес к правильному образу жизни и поддержанию организма в здоровой форме.
Известным врачом, который практиковал массаж, стал Амбруаз Паре. Также Паре лечил французских королей. Известно, что Амбруаз лечил посредством данного метода Марию Стюарт. У Паре была своя квалификация массажа.
- Мягкая степень массажа.Средняя степеньЭнергичный массаж.
- Расслабляющий массаж.Общий.Стимулирующий.
Как появились современные методики? История массажа кратко
Большой вклад в современные методики внёс шведский врач-физиолог Генрик Линг. Он жил и трудился в конце 18 и начале 19 веков. Он прославился тем, что разработал систему шведского массажа и специальной оздоровительной гимнастики.- Поглаживание.Растирание.Вибрация.Прокатывание.Хлопки.
Примерно в этот же период времени голландский учёный Георг Мецгер стал разработчиком такого массажа, который восстанавливал пациента после каких-либо травм. Также он использовал данный метод для борьбы с другими недугами. Его методики были подкреплены научными знаниями. Поэтому у этого ученого было много последователей. Особенно в таких странах, как Германия и Америка.
Из-за достижений этих двух учёных массаж стал восприниматься как прекрасное средство для борьбы с различными недугами. Массаж начали изучать в медицинских учреждениях. Его стали рекомендовать в качестве одного из способов лечения различных заболеваний.
Двадцатый век
Сейчас будет рассмотрена история развития массажа в 20 веке. Когда шла Первая Мировая война, то раненным бойцам делался массаж. Цель выполнения его – ускорение процесса выздоровления. Общество массажисток стало увеличиваться и получило другой статус, а именно - Институт массажа и лечебных упражнений. Это событие произошло в 20 году прошлого века.С развитием медицины появились электрические приборы. Они стали применяться в лечении. Тогда массаж стал использоваться реже. Хотя его до сих пор назначают для оздоровления организма, особенно в санаториях, медицинских центрах и специализированных массажных учреждениях.