Остеопат Александр Смирнов рассказывает как женщинам поддерживать молодость на долгие годы. Как улучшить кровообращение кожи, головы, убрать угри и патологическую пигментацию.
Работа на лимфатических путях, мимических мышцах, костях лица. Массаж утюжка. Улучшение питание мышц лица и устранение морщин. Описано воздействие мышц мимики на настроение и самочувствие.
Предупреждение:
Перед применением техники нужно вымыть руки и обработать кожу хлоргексидином.
После упражнения так же требуется обработка кожи. На участках повреждения, воспаления, крупных родинках, бородавках и тп. – не работать.
Все приемы относятся к оздоровлению и подразумевают отсутствие тяжелой патологии, требующей медицинского лечения, не заменяют обследования и мед. лечения.
«Да. факт! Причем очень быстро убирает морщины и разглаживает лицо, освобождая его от мышечных зажимов и улучшая кровоток и лимфоток. Конечно. тут показаны самые азы. »
«Спасибо большое! Наверно это самый классный массаж из всех. что я видела! Коротко, эффективно, доступно!»
«Александр, спасибо огромное! После одного сеанса лицо приобретает свежий и бодрый вид! Представляю, что будет, если эти упражнения делать по 3-4 раза в неделю!)»