Рыбный салат по-корейски: на Новый год можно себе позволить

12.12.2019 14:58

На Новый год предлагаем вам приготовить хе. Хе — это национальная корейская закуска-салат из маринованной рыбы.

Для приготовления подойдёт любая не костлявая рыба: форель, кета, горбуша, сёмга или даже минтай. Вкус в каждом случае будет немного другой, но все варианты по-своему хороши. Готовый салат хранится в холодильнике несколько дней.

Ингредиенты:

  • Сёмга — 300 г;
  • лук — 1 шт.;
  • морковь — 1 шт.;
  • огурец — 1 шт.;
  • чеснок — 3 зубчика;
  • уксус — 1 ст. л.;
  • соевый соус — 2 ст. л.;
  • подсолнечное масло — 3 ст. л.;
  • соль, чёрный перец, кориандр, лимон, петрушка, сахар — по вкусу.

Приготовление:

1. Промойте рыбное филе, осушите бумажным полотенцем и нарежьте небольшими полосками.

2. Посыпьте рыбу сахаром, слегка подсолите и залейте 9%-ным уксусом. Перемешайте.

3. Накройте миску с рыбой плёнкой и поместите в холодильник мариноваться на ночь.

4. Лук нарежьте тонкими полукольцами, а морковь — соломкой (можно натереть на крупной тёрке).

5. Чеснок пропустите через пресс.

6. Раскалите в сковороде масло и поджарьте на нём морковь, лук, чеснок и специи.

7. Проверьте готовность рыбы: она должна была посветлеть. Вылейте на рыбу раскалённое масло с овощами и перемешайте.

8. После остывания добавьте нарезанный тонкой соломкой огурец и соевый соус.

9. Поставьте салат в холодильник на пару часов.

10. Подавайте, украсив долькой лимона и зеленью петрушки.

Попробуете приготовить?

Источник