Будьте всегда
в Настроении

Розовый грейпфрут и огурец смузи

Грейпфрут - способствует очищению организма, выводит токсины и лишнюю воду, ускоряет обмен веществ, активирует процесс сжигания жира. Имбирь содержит витамины А, С, В1, В2, В3, В4, железо, фосфор, калий, магний. А также богат ценными жирными кислотами. Является противовоспалительным, заживляющим, обезболивающим и иммуностимулирующим продуктом. Напитку он придаёт пряный, пикантный вкус. 

Ингредиенты:

• 2 стакана нарезанного грейпфрута
• 1/2 огурца 
• 3-сантиметровый кусочек имбиря, очищенный и грубо нарезанный
• ¾ стакана холодной воды
• кубики льда по желанию

Приготовление:

Поместите все ингредиенты в блендер и взбейте до однородной консистенции. Если вы хотите, чтобы ваш сок был холодным, добавьте несколько кубиков льда и снова взбейте. Налейте в стакан и наслаждайтесь!

Готовьте с любовью! econet.ru