Будьте всегда
в Настроении

Данный массаж можно делать как самостоятельно, так и с помощью партнера (партнерши).

Рекомендую использовать масла:

• оливковое,
• миндальное,
• изготовленное из виноградных косточек.

Для расслабляющего эффекта (а также в качестве ароматерапии) добавьте несколько капель лавандового масла.

Перед началом массажа хорошенько согрейте масло и ладони, энергично потерев их друг о друга.

Каждый из этапов массажа повторите до 5 раз. 1. Расположите руки по обе стороны лица у основания шеи; затем выполните медленные поглаживания вверх, по направлению ко лбу.

2. Ласкающими движениями помассируйте область под подбородком. Руки двигаются попеременно вверх, движения – скользящее похлопывание.

Повторите манипуляции, двигаясь к вискам, но не заходя за внешние края бровей.

В данной технике будьте предельно осторожными, чтобы не растянуть кожу, которая в этих местах особенно уязвима.